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건강4

대마종자유 뜻 효능 건강상 이점 및 먹는 방법 대마종자유란?​​대마종자유는 대마 식물(Cannabis sativa)의 씨앗에서 추출한 오일이에요~​ 오메가-3 및 오메가-6와 같은 필수 지방산, 비타민, 미네랄 및 항산화제를 함유한 풍부한 영양 프로필로 잘 알려져 있어요.​대마종자유는 견과류 향이 나고 녹색을 띠며 대마씨 오일에는 대마초 식물의 다른 부분에서 발견되는 THC나 CBD와 같은 칸나비노이드가 상당량 포함되어 있지 않다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. ​대신, 주로 다양한 건강상의 이점을 제공하는 지방산과 기타 영양소로 구성되어 있습니다​대마종자유의 건강상 이점​대마종자유의 건강상 이점은 리놀레산, 알파-리놀레산, 감마-리놀레산등 3가지 고도불포화지방산 함량이 높기 때문에 발생합니다 .​ 또한 오메가-6(리놀레산)과 오메가-3(알파-리놀.. 2024. 6. 29.
카무트효소 효능 먹는방법 카무트가 뭐야~~??​카무트는 일반 밀보다 두 배나 큰 고대 곡물인 호라산 밀의 상표명인데요 ~그 기원 이야기는 다소 흥미로와요^^~​ 이집트가 원산지인 이 곡물은 한때 이집트와 티그리스-유프라테스 계곡 사이의 비옥한 초승달 지역에서 재배되었습니다. 제2차 세계 대전 이후, 한 조종사가 고대 매장실에서 곡물 몇 개를 발견했고 그에 따라 투탕카멘 왕의 밀 또는 파라오의 곡물이라고도 알려져 있어요~~~​ 이 곡물은 결국 몬태나주의 한 밀 농부의 손에 들어가게 되었고, 그는 이를 심고 수확하였고​ 이는 오늘날의 KAMUT® 브랜드로 성장했습니다.​일반 밀에 의해 거의 멸종 위기에 처했지만, 최근에는 퀴노아, 테프, 메밀과 같은 다른 순수 고대 곡물과 함께 다시 인기를 끌었어요~~​카무트는 밀보다 단백질이 20.. 2024. 6. 29.
CCA주스효능 뜻 비율 방법 레시피 해독주스 CCA주스로 디톡스 하고 계시죠???​아무래도 요즘은 건강에 신경쓰시는 분들이 많으시니 많이들 하고 계실듯합니다​저도 요즘 40대에 접어들면서 전처럼 적게 먹고 운동해도 살도 안 빠지고...스트레스를 받으니 등, 뒷목, 두피등...염증인지 성인여드름인지 너무 심하게 나고 해서 디톡스에 관심을 많이 갖고 있어요!!! 특히나 초등학교 2학년인 아들이 제 등을 보고 '끔찍하다'는 표현을...;;;​ CCA주스란?????당근(Carrot) + 양배추(Cabbage) + 사과(Apple) 의 앞글자를 따서 CCA주스라 불리는 이 주스는 여러 방송매체에서도 소개가 되었는데요 2주 정도만 먹어도 몸이 달라지는 걸 느낀다고 해서 저도 이제 먹은지 3일째쯤 되고 있어요~~^^;;;​아침마다 당근 양배추 사과를 .. 2024. 6. 28.
잠복결핵확인서 발급방법 검사주기 결핵예방법 제11조는 의료기관, 산후조리, 학교, 유치원, 어린이집, 아동복지시설 기타 보건복지부령으로 정하는 기관 또는 학교 등에서 일하는 종사자를 결핵검진 의무 대상자로 규정하고 있습니다.​그러므로 결핵검진 의무 대상자에 해당되시는 분들은 결핵 및 잠복결핵 검사 확인서 제출이 필수적으로 요구되는데 개인병원이 아닌 보건소에서 결핵 및 잠복결핵감염 검진을 받으셨다면 보건복지부에서 운영하는 공공보건포털에서 온라인 무료 발급이 가능하지요~~~^^!!!!​그래서 보건소를 직접 방문하지 않아도 공공보건 포털에서 결핵 및 잠복결핵 검사 확인서를 온라인으로 무료 발급받을 수 있는 방법에 대해 알아보도록 할께요​​온라인 무료 발급방법​​잠복결핵확인서 온라인 발급을 위해서는 e보건소 공공보건포털 홈페이지로 접속하셔야 .. 2024. 6. 28.